PODZIEL SIĘ

Cukier jest szkodliwy tym bardziej w dużej ilości, dlatego trzeba go ograniczać gdzie tylko można. Tylko czy da się to zrobić, kiedy pieczemy ciasto? Tym bardziej czy można zrobić tort bez cukru? Wiele osób się nad tym zastanawia, ale jak się chce to można wszystko zrobić tylko trzeba wiedzieć gdzie znaleźć przepis, który nam wskaże, co robić i jak robić, a wtedy na pewno będziemy bardzo zadowoleni. Jemy tort, ale nie ma on tak dużo kalorii jak ten z cukrem czy może być coś piękniejszego? Warto, zatem już dzisiaj znaleźć rozwiązanie, które jest dla nas najlepsze i jednocześnie najzdrowsze. Pieczenie tortu to super zabawa i jaka satysfakcja. Możemy coś ładnego zrobić samodzielnie i każdy będzie nam tego zazdrościł. Niektórym może się wydawać, że cukier jest niezastąpiony, ale to nie jest prawdą. Można się przyzwyczaić do innych składników, dlatego nie pozostaje nam nic innego jak sprawdzić, co to takiego jest, co można wybrać zamiast cukru i co bardzo dobrze komponuje się z tortem, który pieczemy.

Przepis bez cukru

Można zrobić sobie tort z bananami gdzie dodamy jeszcze szklankę daktyli czy kilka łyżek olejku kokosowego. Dodatkowo do tortu przydaje się kakao i proszek do pieczenia. Nie ma tutaj cukru i naprawdę ten tor będzie smaczny i każdy będzie nim zachwycony. Jeśli nie możemy dodatkowo jeść mąki, która ma mnóstwo węglowodanów to można zastąpić ją puszkami czerwonej fasoli i wtedy mamy mniej kaloryczne jedzenie. Jeśli chodzi o zastąpienie cukru to można to zrobić wybierając miód i na pewno powinna taka oferta zainteresować osoby, które liczą węglowodany jak diabetycy. Dla nich taki tort będzie smaczny i pożywny, a jednocześnie nie będzie aż tak bardzo podnosił poziomu cukru we krwi aczkolwiek we wszystkim trzeba zachować umiar. Zdrowie jest bardzo ważne, dlatego im mniej czystego cukru spożywamy tym bardziej odczujemy to na swoim samopoczuciu. Tym bardziej, że przepis jest łatwy do wykonania i każda osoba nawet mało doświadczona na spokojnie sobie z tym poradzi.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here